Prochaine JQVCT : mardi 7 avril 2026
La qualité de vie et des conditions de travail est un thème qui mobilise les entreprises du parc Ar Mor. En 2026, l’association consacrera une nouvelle journée pour échanger autour des meilleures pratiques et faire découvrir aux équipes des entreprises du parc Ar Mor différentes manières de se sentir bien dans ses fonctions et sur son lieu de travail. Trois éditions ont déjà eu lieu (2019, 2022, 2024) qui ont rassemblé chaque fois plusieurs dizaines de salariés et de dirigeants RH et RSE.
Chez Euptouyou, de 11h à 14h
Sur le temps du midi, huit ateliers participatifs gratuits sont proposés aux salariés travaillant au sein des entreprises du Parc Ar Mor. Ils permettent d’aborder la qualité de vie au travail très concrètement et sous de multiples aspects : pratiques bien-être, gestion du stress ou des conflits, outils à destination des managers…
Programme 2026 / Ateliers gratuits (en cours de mise à jour)
ATELIER YOGA SUR CHAISE avec Juliette Delatroche
L’objectif : que les participants ressortent de cette heure recentrés et détendus, avec des outils pour gérer le stress et améliorer leur posture au quotidien.
Le Yoga est entré dans la vie de Juliette Delatroche il y a maintenant dix ans et lui a permis de traverser de nombreuses aventures avec sérénité. Formée avec différents enseignants à Paris et au Canada, elle part en Ide en 2018 passer son certificat de professeur de Hatha yoga (200Hr certifiée Yoga alliance) auprès de Padma Nair. Juliette intervient régulièrement en entreprise.
ATELIER AUTOMASSAGE avec Alter Massage
Session 1 : 11h45 – 12h45
Session 2 : 13h00 – 14h00
Cet atelier permet d’apprendre et de pratiquer sur soi des gestes simples d’auto-massages pour détendre les muscles les plus sollicités et se dynamiser en cours de journée.
MASSAGE SUR CHAISE ( 20 minutes) avec Alter Massage
Dans la Verrière, de 11h30 à 14h30.
Un rendez-vous toutes les 20 minutes sans inscription.
