Journée Santé et Bien-être au travail sur le Parc d’Ar Mor

Au siège de la Fédération Française du Bâtiment, 4, impasse Serge Reggiani.
Gratuit, sur inscription.

En partenariat avec Harmonie Mutuelle

Le 26 novembre prochain, à l’initiative de PAM, l’Association des entreprises du parc d’Ar Mor, aura lieu une journée autour des problématiques de la qualité de vie au travail (QVT). C’est une première. Depuis plusieurs mois, un comité de pilotage s’attèle à la réussite de cette journée co-construite avec plusieurs entreprises partenaires de la zone Ar Mor, en particulier Harmonie Mutuelle, mais aussi avec des partenaires publics sensibilisés à la problématique du bien-être en milieu professionnel : la CCI Nantes-St Nazaire, la municipalité de Saint-Herblain et Nantes Métropole

Les enjeux de cette journée sont triple :

  • OFFRIR la possibilité à l’ensemble des salariés du parc d’Ar Mor de consacrer une journée de réflexion autour de la QVT via des approches vivantes et dynamiques.
  • DEVELOPPER l’attractivité de la zone Ar Mor.
  • IMPULSER, sans doute à plus long terme sachant que nous espérons renouveler cette journée chaque année (comme on le fait déjà pour la course des « Petites foulées » ou l’opération Don du sang), ce qu’on pourrait appeler un « Campus développement » : un espace, virtuel ou physique, pour trouver des ressources dans le développement et bénéficier d’apports et de supports liés à la QVT.

Avec la participation de ADPS

Cette journée, dont le thème est « Santé et bien-être au travail », est ouverte à tous les salariés et dirigeants de la zone Ar Mor, et pas seulement aux adhérents de l’association. Elle se déroulera dans les locaux de la Fédération Française du Bâtiment situés au coeur du parc d’Ar Mor.

Nous espérons, lors de cette journée du 26 novembre, faire grandir notre conviction : « Etre bien pour faire bien ! ». Nous comptons sur vous et votre participation nombreuse !


TELECHARGEZ l’affiche de la journée ou le flyer de la journée
pour les communiquer dans votre entreprise (format pdf)


6 ateliers, 12 séances interactives pour se sentir mieux dans son cadre de travail. Venez participer, échanger, apprendre…

ATELIER 1

« Avec mes collègues, mon boss… Comment développer
mon bien-être au travail »

Piloté par Harmonie Mutuelle, animé par Amélie Bordage, comédienne & coach.
Au cours de cet atelier, vous expérimentez de façon ludique et inspirante comment adopter des postures de facilitation en entreprise.
24 places, 2 sessions
12h-12h45 S’INSCRIRE13h15-14h S’INSCRIRE


ATELIER 2

« Bien-être et sens au travail »

Piloté par Formacom et Le Chalet, animé par Claude Feildel (Formacom) et Laurent Ouvrard (H3O Conseil et Formation)
Qu’est-ce qui définit le bien-être au travail ? Comment l’accroître pour soi et pour les autres ? Au cours de cet atelier participatif, vous échangez sur ce sujet et repartez avec des pistes d’actions à mettre en place.
24 places, 2 sessions
12h-12h45 S’INSCRIRE 13h15-14h S’INSCRIRE


ATELIER 3

« Postures et gestes »

Piloté par Le Chalet, animé par Stéphane Veyrier, coach sportif
Vous souffrez de douleurs de dos, de cou ou autres ? Venez découvrir les bonnes postures à adopter au bureau et celles qui sont à proscrire !
24 places, 2 sessions
12h-12h45 S’INSCRIRE 13h15-14h S’INSCRIRE


ATELIER 4

« 45 mn pour apprivoiser vos émotions »

Piloté par Orsys Formation, animé par Florisse Jean
Dans certaines situations il est parfois difficile de gérer ses émotions, notamment au travail. Au cours de cet atelier, vous découvrirez comment identifier vos différentes émotions, vous y connecter pour mieux les comprendre et comment les transformer en leviers.
24 places, 2 sessions
12h-12h45 S’INSCRIRE 13h15-14h S’INSCRIRE


ATELIER 5

« La mobilité, environnement et espace public »

Piloté par Orsys Formation et Cahra animé par Antoine Dupont, chef de projet Environnement à la mairie de Saint-Herblain, et Bruno Menzio, chargé de mission déplacement et transport à Nantes Métropole.
Vous venez travailler en voiture et vous cherchez à connaitre les solutions alternatives à votre voiture solo. Vous utilisez le vélo, le covoiturage ou les transports collectifs pour rejoindre la zone, venez partager votre expérience.
12 places, 1 session
12h-12h45 S’INSCRIRE


ATELIER 6

« Gestion du sommeil et récupération rapide »

Piloté par Le Chalet, animé par Florence Jagot, sophrologue.
Vous êtes fatigué(e) au réveil ou dans la journée ? Au cours de cet atelier, vous expérimentez et découvrez comment pratiquer efficacement le micro-sommeil.
24 places, 2 sessions
12h-12h45 S’INSCRIRE 13h15-14h S’INSCRIRE

NB : une formule déjeuner sur place est prévue.


…. Et la soirée QVT

Le même jour, 26 novembre, de 18h-20h, PAM organise une conférence-débat à destination des dirigeants d’entreprise de la métropole nantaise sous forme de TEDx : « Dirigeants, développez la qualité de vie au travail dans votre entreprise »
Vous êtes intéressé(e) ? Contactez-nous.


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